Sommaire:
Depuis quelques années, j’ai pris l’habitude de sortir courir les matins, ce qui a grandement favorisé ma santé, ma condition physique et mon humeur donc je cherche toujours des moyens d’augmenter mes performances pour parcourir de plus longues distances.
J’ai trouvé un excellent moyen de mesurer les kilomètres que je cours par jour, les calories brûlées et le rythme cardiaque avec la meilleure montre de sport qui, étant étanche et très résistante, est parfaite pour une utilisation en extérieur, même lorsque je saute, cours ou fais un exercice quelconque.
Les meilleures montres de sport
Quelle est la meilleure montre sportive ?
Les montres de sport sont de plus en plus populaires parmi les amateurs d’exercice physique et même parmi ceux qui ne sont pas physiquement actifs car elles ont des designs parfaitement adaptés à la vie de tous les jours. Elles ont un grand nombre de fonctions et sont adaptés à un usage quotidien.
Le choix de la montre qui vous convient le mieux dépend de différents facteurs, à commencer par le style que vous recherchez, si vous voulez qu’elle soit équipée d’un GPS, c’est-à-dire submersible ou qu’elle n’ait que des fonctions de base parce que vous êtes le genre de personnes qui préfèrent le minimalisme.
Quelles que soient vos préférences, nous avons compilé dans cette comparaison quelques-unes des meilleures options du marché, ce qui vous aidera à trouver le bon modèle.
Voici, nous vous présentons les meilleures montres de sport :
1. Montre sportive Fitbit Verza
Un véhicule tout-terrain
L’un des aspects les plus séduisants de cette montre de sport est qu’elle vous offre la possibilité d’écouter votre musique préférée au milieu d’une séance d’entraînement, d’une promenade ou, pourquoi pas, depuis le bureau, car vous pouvez y stocker jusqu’à 300 chansons. elle est résistante à l’eau. Elle peut donc vous accompagner à la douche ou à votre entraînement de natation ou à la plage. Elle résiste à au moins 50 mètres de profondeur. Avec elle, vous pouvez non seulement voir les calories brûlées mais aussi vérifier l’évolution de votre rythme cardiaque au repos et découvrir votre forme cardiovasculaire.
2. Montre sportive VERYCOZY
Matériel antiallergique
Conçu spécialement pour l’homme d’aujourd’hui, infatigable, qui aime se maintenir en forme, qui a une journée chargée mais qui aime l’aventure et pourquoi ? Eh bien, parce qu’elle s’adapte parfaitement à toutes ces situations. Elle offre une fonction de rappel pour les réunions ou les tâches de routine, ainsi que l’affichage de l’heure, de la date, du jour et même une fonction de lumière pour une meilleure visibilité dans l’obscurité. Tout cela avec un design classique, grand écran, numérique et confortable à utiliser, qui résiste aussi au fait d’être sous l’eau comme peu d’autres le font.
3. Précurseur Garmin 235
Il mesurera votre rythme cardiaque
La montre intelligente parfaite pour le plein air qui deviendra votre partenaire d’entraînement puisque vous pourrez télécharger des sessions et des plans avancés pour augmenter vos performances d’exercice.
Elle dispose d’un système audio et de notification qui vous indiquera quand vous aurez atteint vos objectifs, en plus de la possibilité de les partager automatiquement sur les réseaux sociaux. C’est une montre très légère, donc vous la trouverez très confortable à porter et elle comprend un GPS capable de se synchroniser en quelques secondes.
4. Polar M200
Une option unisexe
La montre GPS avec lequel vous pourrez suivre la distance parcourue et votre vitesse afin d’améliorer encore vos performances en course.
Elle a différentes fonctions telles que le moniteur de fréquence cardiaque intégré. C’est un excellent moyen de suivre votre formation quotidienne, hebdomadaire et même mensuelle.
Cette montre connectée présente un excellent rapport qualité-prix et peut être synchronisée avec votre mobile grâce à une application de la même marque.
5. Intentionnel IP68
Compatible avec Android et iOS
Une montre connectée totalement étanche que vous pouvez utiliser même à trois mètres sous l’eau. Elle est adaptée à votre routine quotidienne pour que vous ne l’utilisiez pas seulement en pratiquant un sport.
Cette smartwatch dispose d’un système de notification et de vibration qui vous avertira lorsque vous aurez reçu des messages, soit par texte, soit en provenance de différents réseaux sociaux tels que Instagram ou Facebook, ainsi que des appels afin que rien ne vous échappe.
6. YAMAY IP67
Il surveillera vos rêves
Avec une longue durée de vie des piles et un total de 14 modes de sport, cette montre sera votre compagnon idéal pour différentes séances d’entraînement comme la course à pied, le cyclisme, la randonnée, le yoga et même le football car elle enregistrera avec précision chaque activité.
Et si vous restez assis longtemps, son alerte sédentaire vous fera savoir qu’il est temps de bouger. Elle est étanche, son bracelet est très confortable et il s’adapte à votre bras pour que vous que la montre ne glisse pas pendant l’exercice.
7. Xiaomi Mi Band 2
Avec alerte d’inactivité
Si vous recherchez une option de bonne qualité, qui est également bon marché et utile pour différents types d’entraînement, cette montre multisports vous rendra fou car elle est la moins chère de la liste et possède un grand nombre de fonctions qui vous aideront dans la pratique de votre activité physique préférée.
Cette montre est fortement recommandée pour sa résistance et sa durabilité, elle peut être déverrouillée automatiquement lorsque vous êtes à proximité de votre mobile et sa pile au lithium pourra durer jusqu’à 20 jours.
Utilisation d’une montre de sport
Le port d’une montre de sport vous aidera à suivre vos activités physiques. C’est donc une excellente option si vous êtes un athlète ou si vous avez un programme d’exercice établi.
Si vous n’en avez jamais utilisé auparavant, sachez que la première étape sera de charger complètement sa batterie, ce qui peut prendre quelques heures. Vous le saurez en lisant son manuel d’utilisation.
Une fois chargé, vous devez configurer ses fonctions de base, telles que le GPS, l’ancrer à votre mobile et ajouter vos informations telles que le poids, la taille et d’autres facteurs importants.
Horloge numérique contre horloge analogique
Le choix entre une montre numérique et une montre analogique dépend de vos goûts et de vos besoins. Les montres analogiques sont une option plus élégante qui s’accorderont avec n’importe quelle tenue, qu’elle soit décontractée ou formelle, tandis que les montres numériques sont connues pour être extrêmement pratiques et faciles à lire.
Dans les deux cas, vous devez tenir compte du fonctionnement de votre montre, qu’il s’agisse d’un modèle mécanique ou à quartz.
Que devez-vous envisager ?
Le moment est venu de choisir une montre sportive numérique à emporter chez soi et, pour choisir la meilleur, vous devez tenir compte de différentes caractéristiques qui peuvent être adaptées à ce que vous recherchez.
Durée de vie de la batterie :
L’idéal pour ces montres de sport est qu’elles soient dotées d’une batterie longue durée, car avec elles vous utilisez différentes fonctions comme le GPS ou la réception d’appels qui peuvent rapidement vider la charge de cet équipement, mais, vous trouverez également des modèles qui peuvent durer plusieurs jours avant de devoir les recharger.
Résistance à l’eau :
C’est une montre que vous utiliserez pour faire du sport, parmi lesquels figurent la natation ou même la plongée donc elle est idéale si celle-ci a une résistance à l’eau, en particulier à plusieurs mètres de profondeur.
Fonctions supplémentaires :
Du tachymètre au régulateur de sommeil, en matière de montres sportives intelligentes, vous trouverez une variété de fonctions qui vous aideront à tenir différents registres.
La lumière :
Pour les courses très tôt le matin ou le soir, quoi de mieux qu’une horloge éclairée, afin de pouvoir voir clairement tout ce qui se passe, si vous avez de nouvelles notifications et si vous avez atteint les objectifs que vous avez prévus pour la journée.
Ce n’est pas une caractéristique que possèdent tous les modèles de montres de sport, vous devez donc vérifier les spécifications du produit pour en être sûr.
Synchronisation de l’information :
Selon le modèle, vous pouvez synchroniser les informations recueillies par la montre avec différents équipements, tels que votre téléphone portable, une tablette ou un ordinateur. Ce qui variera, c’est la manière dont elles transmettent ces données, qui peut être par Bluetooth, sans fil ou par un câble USB.
Bracelets remplaçables :
Si vous voulez varier le style de votre montre, vous pouvez choisir des modèles qui vous permettent de changer leur bracelet, en plus ce sera avantageux au cas où celui qui vient avec l’équipement serait endommagé.
Montres sportives et moniteurs de pouls
Le suivi de votre rythme cardiaque pendant que vous pratiquez une activité quelconque est extrêmement avantageux car vous pourrez savoir combien de temps votre corps met à récupérer, quelles sont vos performances, la quantité d’oxygène qui entre dans votre corps et cela vous aidera à concevoir un plan d’exercice en fonction de vos performances.
Montre multisports
Si vous êtes une personne très active physiquement et que vous aimez pratiquer différents sports, une montre avec laquelle vous pouvez suivre chacune de ces activités sera votre meilleure option, car elle vous permettra de vous adapter à la polyvalence du même équipement.
Une montre multifonctions vous sera très utile, car vous pourrez l’utiliser pendant que vous êtes en salle de sport, en randonnée, à vélo, en montagne et pour une foule d’autres activités qui, selon le modèle de l’équipement, auront une configuration spéciale pour chacune d’entre elles.
Autres caractéristiques et fonctions supplémentaires :
Des notifications audio, avec des vibrations, avec des lumières, la possibilité de partager immédiatement vos résultats sur vos réseaux sociaux, des programmes d’exercices spéciaux que vous pouvez télécharger à partir de différentes applications qui peuvent être liées à la montre, toutes ces options se retrouvent dans différents modèles de montres sportives.
Pensez à différents sports
Tous les sports n’exigent pas les mêmes performances. Dans certains vous pouvez vous entraîner de manière plus détendue tandis que dans d’autres, vous devrez exiger davantage de votre corps et tout cela sera stocké dans votre montre.
C’est pourquoi il est nécessaire que l’équipement ait différentes configurations que vous pouvez programmer en fonction de vos besoins, qu’il ne s’agisse pas seulement d’une horloge standard dans laquelle vous ne pouvez voir que le nombre de pas que vous avez effectués.
Pensez aux fonctions de l’équipement. L’idéal étant qu’il vous offre une grande polyvalence avec une longue liste d’options à choisir lorsque vous allez vous entraîner.
Horloge intelligente et horloge GPS : différences
Il est important que, avant de choisir une montre de sport, vous connaissiez la différence entre les montres connectée et les montres avec GPS car elles sont généralement prises pour la même chose alors qu’en réalité elles sont très différentes.
Vous pouvez trouver des différences assez marquées dans leurs écrans avec des modèles intelligents qui sont tactiles, alors que l’écran des modèles avec GPS ne l’est pas.
Dans ses fonctions également, puisqu’une montre intelligente peut être ou non une montre sportive, alors qu’une montre équipée d’un GPS sera presque toujours une montre d’activité physique.
Montre connectée
Il est important que vous soyez clair sur les définitions de ces montres, afin que vous puissiez établir leurs différences et choisir un équipement qui réponde vraiment à vos besoins.
Avec une Smart Watch, vous aurez accès à différentes applications puisqu’il s’agit essentiellement d’un petit mobile ou d’une tablette, pour lesquelles, dans des cas comme iWatch ou Galaxy Watch, vous aurez même des caméras intégrées.
Montres sportives avec GPS
D’autre part, vous trouverez les montres de sport avec GPS intégré. Ce sont des équipements spécialement conçus pour les athlètes et les sportifs, car non seulement ils vous permettent de connaître votre position exacte, mais ils recueillent également des données intéressantes pendant votre entraînement.
Elles peuvent également être intelligentes et disposer d’un certain nombre d’options, ce qui donne une grande polyvalence à l’activité que vous souhaitez pratiquer. Vous aurez à votre disposition le meilleur outil qui vous aidera à augmenter vos performances.
